不宜吃虾蟹海鲜,避免对疙瘩进行抓挠,以防造成感染,近期洗脸时不要用刺激性大的化妆品。可能是毛周角化症和皮炎和痤疮等其他疾病引起的,毛周角化症常表现为针尖大小的毛囊性丘疹,顶端有角栓,无自觉症状,还可累及上臂外侧、大腿伸侧。