注意卫生避免用手挤压,忌食刺激食物,注意私处的局部卫生,穿宽松透气的内衣。可能是毛囊炎引起的皮肤肿痛等症状,可以口服抗病毒类的药物来进行缓解,是因为长期穿纤维的内裤、在月经期间卫生巾没有及时更换、外阴卫生不好、潮湿都有可能引起的。