O型腿除了手术怎么纠正

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我的腿是O型腿，不想做手术矫正，想问下O型腿除了手术怎么纠正？

处于坐立位，两腿屈膝，然后左右腿分开，用2个腿用力向内侧夹东西，2个腿关节应该尽量的慢慢靠近，然后用双手按住双膝，轻轻下压，一直到最大限度，停留2-3秒以后再还原。

O型腿除了手术矫形器起固定，矫正的作用，可以用绳子将2个膝盖部位绑住，当然松紧度应该适当，不要过松，也不要过紧，然后两脚并陇。

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