建议平时多喝水,或者多喝汤,饮食尽量清淡些。可以先进行观察,若是不能缓解,建议到医院就诊治疗。
小便很黄可能和饮水少有关系,饮水少可以导致尿液浓缩,所以颜色变深。可以先多喝水增加尿量,再观察尿液变化。