带脊柱内固定系统需多长时间适应

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我的脊椎不太好，就做了内固定，带脊柱内固定系统需要多长时间适应？

要纠正不良姿势和习惯，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强。

带脊柱内固定系统需要半年才能适应，平时注意劳逸结合，坐的姿势，加强体育锻炼，增强颈部肌肉力量。少做屈曲的动作。

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名医问答 2019-03-20
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