注意休息，別劳累，喝点热水，腹部保暖可缓解疼痛，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，避免着凉。
女性在来月经前腹部酸痛，月经来后缓解，多为常见的生理现象。如果休息和保暖后好转，则关系不大。
来月经前几天腰特别酸痛
我来月经前会感觉腰特别酸痛，可是月经来了就不痛了，是怎么回事？
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