适当的调养生活的习惯，艾灸一下腹部比较好的。注意休息，热敷肚脐，热盐热敷一下肚子。
可以适当的饮食的保养。多吃山药粥，粳米粥比较好的。注意饮食的均衡性。调养心情。
肚子有风怎么排出来
肚子很凉，而且有一定的不舒服。会有一定的放屁，便秘的问题，感觉肚子有风怎么排出来呢？
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