注意用眼卫生，尽量减少用电脑、看电视的时间，可在专注工作时有意的眨眼睛，多休息，多参加户外运动，多远眺，做眼保健操，用热毛巾敷眼。
眼睛出现血丝，有生理性的，也有病理性的。生理性的情况，就是可能过度劳累，导致用眼疲劳而出现眼球血管扩张;当然，也可能洗澡后全身洗澡后，精神放松后血管舒张而出现血丝。
眼睛出现血丝，有生理性的，也有病理性的。生理性的情况，就是可能过度劳累，导致用眼疲劳而出现眼球血管扩张;当然，也可能洗澡后全身洗澡后，精神放松后血管舒张而出现血丝。
眼睛里本来就是有血丝的，因眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。