适当加强体质的锻炼，注意劳逸结合，不要吃生冷油腻辛辣等刺激性的食物，戒掉不良的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒。
输尿管堵塞，由于输尿管本身管腔直径小，特别是还有三个狭窄的地方，这就意味着一旦输尿管内存在结石、血块及坏死组织，就很容易引起输尿管堵塞。
输尿管堵塞，由于输尿管本身管腔直径小，特别是还有三个狭窄的地方，这就意味着一旦输尿管内存在结石、血块及坏死组织，就很容易引起输尿管堵塞。
平常的时候应该多喝水，并且可以服用排石颗粒，必要的时候可以用手术的方法来进行治疗。在输尿管中、上段部位的结石嵌顿堵塞或结石在下移过程中，常引起典型的患侧肾绞痛和镜下血尿。疼痛可向大腿内侧或阴唇放射。