不要拿重的东西,平时要注意休息,可使用活血药物治疗,若疼痛加重,要及时就医治疗。考虑风湿或者痛风引起的可能,需要进一步就医检查确诊,及时到医院疼痛门诊就诊,查清楚病因,才能有效治疗并规避相关的诱发因素。