平时注意增加锻炼，规律作息，并注意保持平和心态与开朗心情。
维生素B1是水溶性维生素，含有脚气因子，可以预防脚气病
维生素B1是水溶性维生素，含有脚气因子，可以预防脚气病
维生素B1，用于调节神经，成人的建议每日摄取量是1．0～1．5mg。妊娠、哺乳期每天摄取1．5～1．6mg；
维生素b1用量
维生素b1的用量是多少
四川省人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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