建议平时要避免穿高跟鞋，多穿平底鞋，另外穿宽松的鞋子，避免挤压。
脚趾外翻主要还是与平时穿鞋子过紧，经常穿高跟鞋或遗传因素等有关。
脚趾外翻主要还是与平时穿鞋子过紧，经常穿高跟鞋或遗传因素等有关。
可以热水浸泡，热敷按摩处理，也可以用拇外翻矫正鞋，对于特别严重的，可以通过手术进行矫形。
脚趾外翻怎么办？
前年我走楼梯的时候用力过猛，导致大脚趾外翻，当时没有重视，慢慢就好了，后来就经常引起大脚趾外翻，走路走去还有点痛，脚趾外翻怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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