阳虚体质怎么调养?

身体爱出汗而且怕冷。月经不调异常,白带多。阳虚体质怎么调养?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

注意营养的均衡性,保证睡眠调整生活的习惯,调整心情。积极锻炼身体。

怕冷出汗月经不调应该是肾阳不足,气血虚有关系。合理的养气血补肝肾。

怕冷出汗月经不调应该是肾阳不足,气血虚有关系。合理的养气血补肝肾。

阳虚可以用艾附暖宫丸,乌鸡白凤丸,玉屏风颗粒。阿胶等,适当的使用食疗的方法。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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