平时要注意休息，不要熬夜，不要做剧烈的运动，饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
宝妈本身生活无规律、习惯不良，那么从怀孕起就要从自身做成养成一个良好的习惯，才能培养也具有良好习惯的胎儿。
宝妈本身生活无规律、习惯不良，那么从怀孕起就要从自身做成养成一个良好的习惯，才能培养也具有良好习惯的胎儿。
孕妇睡得晚对胎儿是有影响的，新生儿的睡眠由母亲的睡眠所决定的，所以想要让宝宝有个健康的身体，尽量不要熬夜。
孕妇睡得晚对胎儿有影响吗
我现在怀孕6个月了，可是我平时睡觉很晚，孕妇睡得晚对胎儿有影响吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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