建议在经期补充丰富的钙和镁让肌肉放松，缓解月经引起的腹痛，冷天注意保暖，防止着凉，不要过度劳累，保持心情愉快，此情况持续多日请到医院就诊。
据所述应该是月经失调或是妇科炎症，有多种原因照成：卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响等等。
据所述应该是月经失调或是妇科炎症，有多种原因照成：卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响等等。
可以再观察几次，这段时间内注意规律生活，排除生活环境因素照成的影响，也可遵医嘱使用中药进行调理。