好吃不要贪多。喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。宝宝大便黑色,首先要考虑孩子是否有补铁,当补铁时会出现黑便,或者吃了补铁的食物,如动物血块等。停用后立即大便就会正常,添加了辅食的宝宝大便为黑色首先考虑为辅食的染色。