另外一定要注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，饮食要清淡一点，避免过于油腻的食物。
来月经期间身体抵抗力下降，是因为雌孕激素含量达到低谷，所以容易出现身体不适，另外盆腔充血也容易出现腰痛或者全身酸痛。
来月经期间身体抵抗力下降，是因为雌孕激素含量达到低谷，所以容易出现身体不适，另外盆腔充血也容易出现腰痛或者全身酸痛。
这种情况建议应当多休息，还可以应用布洛芬缓解一下不适症状。
来例假全身酸痛得要死怎么办？
我现在来例假了，感觉全身酸痛得要死，很是难受，请问来例假全身酸痛得要死怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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