感冒能吃水果吗?

我现在感冒了,出现了鼻塞、咳嗽的症状,请问感冒能吃水果吗?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

另外可以每天喝一杯鲜榨果汁,补充营养,通畅大便。但是一次不要吃太多,容易损伤脾胃。

水果中含有大量的维生素C,维生素C能够促进炎症介质的消散,同时,对增加机体抵抗力都是有非常好的帮助,对于感冒的恢复具有非常积极的作用,所以,大多数水果都是可以吃的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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