平时需要多吃富含蛋白质和维生素b2的食物，少吃辛辣油腻的食物，多喝水，注意腹部保暖，不要劳累，多注意休息，不要暴饮暴食。
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，通常按发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，通常按发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。
苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。但是苦瓜性凉胃炎属脾胃虚寒者不宜食用。