平时注意个人卫生,定期更换衣物,勤洗澡可以减轻异味。因为汗液的成分除了水分外,还有蛋白质等成分,当细菌分解汗液时,会产生氨、丙酸等,导致酸味和臭味。狐臭的症状表现为腋窝汗液分泌增加,气味难闻,严重影响平时的工作生活。