在睡觉时建议左侧卧,这样不仅利尿,还有助于子宫胎盘的血液循环。患有慢性高血压、肾炎、糖尿病等或者因为遗传因素造成的妊娠高血压。患有慢性高血压、肾炎、糖尿病等或者因为遗传因素造成的妊娠高血压。保证足够的睡眠时间,合理安排膳食,吃降低血压的食物。