保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动。
您好，可能是浅表性胃炎，可以做个胃镜检查一下，中药调理效果好，
胃胀胸闷
我胃胀胸闷呼吸不流畅，而且心烦意乱心里烦躁还没有胃口，所以想问问胃胀胸闷应该怎么办？
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