建议平时要多运动，减轻体重加强体质，注意作息正常和饮食健康。
高血压是可以吃红枣的，但是不能吃重盐和重糖的食物，需要积极药物治疗，预防心脑血管并发症。
血压高能吃红枣吗
昨天我婶婶从老家带来一袋子红枣，但是我有高血压啊，请问这血压高能吃红枣吗？
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