平时注意休息,避免劳累,可以局部热敷,理疗,口服非甾体类镇痛药。
腰疼原因与输尿管,肾结石,肿瘤;生殖器官,左侧附件炎症,囊肿,肿瘤等;左侧腰椎或肌肉损伤等有关。
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去做个B超看下盆腔附件及泌尿系如果无异常情况,如均无异常可能只是肌肉拉伤以休息为主。
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