建议平时多交朋友，多出去社交。多听一些放松心情的音乐。
抑郁症是负性情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。
抑郁症是负性情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。
第一是心境低落，或者是情绪不好；第二是兴趣丧失，做什么事情都没有兴趣。
抑郁症行为有哪些？
我身边有个朋友，大家都说她有抑郁症，我想问下抑郁症行为有哪些？
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