建议平时多吃水果和蔬菜，适当运动。不要熬夜。
上怀就是女性避孕的一种措施，这个避孕方法是长期的。
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根据你的描述，上环之后可能会出血，是因为放环的时候损伤了子宫颈管或者子宫内膜引起的。
上环会出血吗
因为我家已经有两个宝贝了，所以想上环避孕，请问上环会出血吗？
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