建议饮食方面需要少食多餐和多活动锻炼，食物要选富有营养，易消化的细软食物为主。
根据你的描述，考虑是你饮食不当引起的胃炎引起的胃疼的症状，可以服用一些抑制胃酸保护胃粘膜的药物。
胃痛怎么处理
我是一名25岁的女性，最近老是要胃痛，想问下胃痛怎么处理？
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