平时要避免手淫等不良的习惯，保持局部清洁卫生，适当的进行活动锻炼。
阴茎的发育是与激素分泌，自身体质，遗传等多因素有关系，只要加强锻炼，调节好饮食，有助于身体各个器官健康发育的，平时注意多运动，都有助于发育。
请问睾丸与阴茎平时需要什么营养
我最近发现我的的阴茎和睾丸发育不行，一直都不大，不知道睾丸与阴茎平时需要什么来进行补充营养？
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