您的情况考虑为痛经，建议您可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，。
您的情况考虑为痛经，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每女性在行经前或行经期有乳房胀痛，腰酸，下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿.
您的情况考虑为痛经，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每女性在行经前或行经期有乳房胀痛，腰酸，下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿.
根据你的情况描述，这种现象也是正常的，不要担心在月经来的时候，要积极的加强保暖，注意休息，