建议经期不食吃酸辣食物，不喝含咖啡因的饮料，油炸食品，浓茶等，多喝热水。
女性在经期可以适当吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。
女性在经期可以适当吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。
女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收。
例假可以吃巧克力吗？
过情人节老公送的巧克力非常好吃，但现在是经期，请问一下例假可以吃巧克力吗？
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