不要随意睡在潮湿的地方。增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
腰部僵硬发可以贴点膏药，做个热敷进行缓解，腰部肌肉僵硬，发紧是腰肌劳损或者是肾虚引起的。会造成腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重等症状。
腰部僵硬发紧怎么办
我最近的时候一直都感觉腰部不舒服，尤其是起床后腰部肌肉僵硬、发紧， 腰部僵硬发紧怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
生化和自然流产的区别
下一篇
老人跨骨折后膝盖骨肿是怎么回事
生化和自然流产的区别
阴痉海绵体受损能不能自动恢复
肺结核根治方
哺乳期后月经不规律怎么办
甲沟炎能洗脚吗？
老人跨骨折后膝盖骨肿是怎么回事
膝盖酸软无力怎么治疗好
在月经期可以洗澡吗
痤疮为什么反反复复
痤疮是由什么引起的
小孩咳嗽睡觉嗓子呼呼
名医问答
2020-07-30
孕晚期瞌睡多怎么回事？
名医问答
2020-07-18
取环无痛和普通哪个好？
名医问答
2020-07-18
尿的尿呈黄褐色怎么回事
名医问答
2019-10-15
喝新生化颗粒就排出血是怎么回事？
名医问答
2019-01-17
三个月的宝宝突然不爱吃奶了
名医问答
2019-03-17
乳腺结节二级怎么治疗
名医问答
2019-09-05
岳阳市中医医院怎么样
名医问答
2018-12-04
人流5天腰酸痛怎么回事
名医问答
2019-04-14
怀孕6个月有奶水正常吗
名医问答
2020-07-18
痔疮癌可以怎么治疗？
名医问答
2019-02-25
关节镜手术缺点胫骨粉碎性骨折
名医问答
2019-10-15
早产儿呼吸暂停严重吗
名医问答
2019-03-10
骨折畸形愈合怎么治疗
名医问答
2019-11-11
胃有时抽筋似的疼痛是怎么回事
名医问答
2020-07-30
碧波庭能排出纤维瘤吗
名医问答
2019-05-20
两个月没有来月经没有怀孕
名医问答
2019-03-02