孕妇吃鱼好吗

我妈妈们说怀孕多吃鱼,小孩子会聪明,也不知道有没有科学依据。孕妇吃鱼好吗?
刘雅琼
刘雅琼 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议鱼的购买一定要是好的水域养殖的,千万不要买被污染的鱼类影响孕妇和胎儿的健康。

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。

可以的,鱼肉含有丰富的蛋白质,营养价值非常高,比起其他肉类更容易吸收。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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