建议平时不要吃生冷，寒凉的食物，每晚用热水泡脚，注意肚子的保暖，不要穿露脐的衣服。
宫寒与体质寒凉，身体虚弱有一定的关系，还有平时的生活习惯，喜欢吃生冷寒凉食物也是有关的。
宫寒与体质寒凉，身体虚弱有一定的关系，还有平时的生活习惯，喜欢吃生冷寒凉食物也是有关的。
汗蒸对于宫寒有一定的作用的，只是做汗蒸时要注意多喝水，如果觉得不舒服就要立刻停止汗蒸。
汗蒸可以治疗宫寒吗？
我的宫寒比较严重，想去做汗蒸试试效果，请问汗蒸可以治疗宫寒吗？
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