建议不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，多喝热水。
可以用生姜、葱白，水煎服代茶饮，具有辛温解表，解肌发汗的功效。
身上很热但是不发烧
我身上很热，用体温计量过但是没发烧，身上很热但是不发烧怎么办？
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