户外运动，锻炼身体，增强体质增加自身抵抗力，养成良好的生活习惯。
糖尿病的专家指出每一个人餐后一小时血糖的数值是不一样的，正常人的餐后一小时血糖数值应当是小于<11.1mmol/l，而餐后两小时血糖需要降到<7.8mmol/l。
正常餐后1小时血糖
邻居家哥哥查血糖想问一下正常餐后1小时血糖是多少？
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