怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品，忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品。
如果空腹喝奶或豆浆，没有吃主食，奶中的蛋白质就要转变成碳水化合物才能起到作用，可是如果喝奶以前就吃一些面包或者馒头等含有碳水化合物的食物，节约奶里面的蛋白质，让蛋白质起重要的作用。
如果空腹喝奶或豆浆，没有吃主食，奶中的蛋白质就要转变成碳水化合物才能起到作用，可是如果喝奶以前就吃一些面包或者馒头等含有碳水化合物的食物，节约奶里面的蛋白质，让蛋白质起重要的作用。
豆浆的确是一种营养丰富的日常饮品，但不论什么东西都要注意它的食用规则，不然再好、再滋补的东西都可能成为损害身体健康的元凶。