注意低钠饮食与低脂饮食，积极控制体重，避免熬夜。
正常人的血压在上午、下午偏高，晚上偏低，有两峰一谷的表现。血压在剧烈运动，劳累、情绪激动、紧张时都会出现升高的表现。
血压偶尔会高怎么回事
我平时血压也可以，最近血压高点也不太高，那么请问血压偶尔会高怎么回事？
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