建议你最好在白天活动时穿弹性袜子和低跟鞋，晚上睡觉时，可以在膝盖下面放一个枕头，或者用一个特殊的枕头托住肚子。
孕中期的孕妇在坐下或站起时常感到有些吃力，腰部和背部容易疲劳，时常觉得腰酸背疼、下半身很累，所以要多多注意休息。
孕中期的孕妇在坐下或站起时常感到有些吃力，腰部和背部容易疲劳，时常觉得腰酸背疼、下半身很累，所以要多多注意休息。
孕中期的时候由于子宫增大、加重，你的体态渐渐会发生这样的变化：脊椎向后仰、身体重心向前移，所以会感到很累。
孕中期容易出现的问题
我现在怀孕20多周了，属于怀孕中期了，最近几天感觉走路特别累，我想问一下，孕中期为什么会累？我需要注意些什么？
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