注意避免咬硬东西食物,大声说话等,以免引起下颌关节脱位。淋巴结肿大,上火的症状,如果肿大伴随疼痛需要考虑炎症或者病毒感染的可能。平常可以服用消炎药,头孢改善,多喝水注意休息,吃瓜果蔬菜,可以服用黄连上清片,清火去热。