可以喝点酸奶补充营养，平时多吃点青菜，苹果，蜂蜜，香蕉等改善通便，多喝点温开水，少吃辛辣食物。
牛奶本来就是含热量和蛋白质很高的食物，这样的食物很容易造成大便干燥，这和个人体质有关。
喝牛奶会导致便秘吗
本人今年26，特别喜欢喝牛奶，请问长期喝会导致便秘吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
精子少是怎么原因？
下一篇
尿酸高不能吃什么蔬菜？
精子少是怎么原因？
十个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕怎么办
麝香痔疮膏效果好吗？
请问吃什么药补肾？
眼睛度数100度怎么办？
尿酸高不能吃什么蔬菜？
肚子突然剧痛是怎么回事？
女性性冷淡是病吗？
龟头发炎有什么前兆
孕期头疼怎么办？
500度近视能恢复吗
名医问答
2019-03-18
月经过后几天可以同床？
名医问答
2019-02-16
测早孕阴性是怀孕吗？
名医问答
2019-01-14
胎盘位于子宫左侧壁是什么意思？
名医问答
2019-01-09
激光治疗近视眼价格是多少？
名医问答
2019-02-25
早上起来口苦是什么原因？
名医问答
2019-02-16
近视250度严重吗？
名医问答
2019-03-05
怀孕后多长时间去医院检查？
名医问答
2019-01-06
前置胎盘多少周刨腹产
名医问答
2019-08-22
尿尿起泡是怎么引起的啊？
名医问答
2019-02-19
白带白细胞酯酶阳性是什么？
名医问答
2019-02-10
儿童支原体感染吃药好还是输液好？
名医问答
2019-01-08