还可以通过多吃红枣，瘦肉，猪肝，深绿色蔬菜等补充营养。营养要均衡。
症状比较轻的可以多吃富含铁的食物，如猪肝、红枣、红豆等，重者则需要治疗。孕期贫血可能会影响胎儿的正常发育，所以一般在孕中期以后，都该补充铁剂。
症状比较轻的可以多吃富含铁的食物，如猪肝、红枣、红豆等，重者则需要治疗。孕期贫血可能会影响胎儿的正常发育，所以一般在孕中期以后，都该补充铁剂。
爱乐维又叫多种维生素，里面富含钙铁锌以及叶酸等多种维生素，在怀孕期间是可以吃的，但是如果确实是缺铁性的贫血，还是建议单独吃铁剂效果更好，平时还要多吃花生木耳等等。