建议多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，多喝水，适当运动及腹部按摩
开塞露是在有大便的感觉时用，一般用过之后5-10分钟才会起效。
便秘可以用开塞露吗
大夫您好，请问便秘可以用开塞露吗，如何使用，多久才会见效？
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