保持充足的睡眠时间，多吃维生素，注意休息，没有合理的时间安排。
可以在电脑旁放一小盆仙人掌，因为它可以吸收掉很多电脑辐射，议不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作，电脑操作室环境卫生，有适当的活动空间。
长时间对电脑长斑怎么办
我是一个每天都对着电脑工作的上班族，最近发现脸上出现了斑点，长时间对电脑长斑需要怎么办？
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