建议减少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃点清淡易消化的。
可以少吃多餐，细嚼慢咽，饭后适当运动缓解恶心呕吐，也可以吃一些维生素B6缓解症状。
早孕恶心怎么缓解
我怀孕还不到两个月，可是我老是感觉恶心想吐，非常的难受，饭也吃不下，早孕恶心怎么缓解？
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