建议睡前可以适当的运动一下，比如散步，用热水泡脚，而且睡前不要喝水太多，枕头不要太低，保证足够的睡眠时间以及良好的睡眠质量，避免过度，尤其是手机，电脑，电视等，可以做眼部的热敷，眼保健操。
与睡前喝水有关系，睡前喝水过多，血液的储存过多的水，造成循环不好。要看肾脏是否有问题，如果肾功能不好的患者，眼睛可能会肿胀。
与睡前喝水有关系，睡前喝水过多，血液的储存过多的水，造成循环不好。要看肾脏是否有问题，如果肾功能不好的患者，眼睛可能会肿胀。
有可能是因为睡眠时间不足，睡眠质量差，或是由于用眼过度，压力太大，等引起的疲劳和局部水肿，去医院做个检查排查疾病可能。