骨骼闭合如何刺激长高呢?

我的个子很矮,一直都没有找到女朋友,骨骼闭合如何刺激长高呢?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

骨骼闭合后很难在长高,只要保持身体健康,高矮也不是很重要。

身体发育都是有阶段性的,如果过了发育期骨骼就会闭合。

身体发育都是有阶段性的,如果过了发育期骨骼就会闭合。

可以多补充营养,多吃蛋白质和钙丰富的食物,适当运动,坚持体育锻炼也对身体发育有帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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