建议放松心情，多食水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前期保健。
每次来例假之前都会先肚子疼是痛经的一种表现。
每次来例假之前都会先肚子疼是痛经的一种表现。
痛经的原因非常复杂，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症或者痛经多因外感风寒，不良的生活习惯等因素诱发的。
例假来之前肚子疼
每次在要来大姨妈的一两天，我就会出现肚子疼的情况，而且有的时候痛的十分厉害，请问例假来之前肚子疼是怎么回事？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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