减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量。
腹针减肥与传统的针灸减肥不同，利用腹部取穴能有针对性地对肥胖进行治疗，无须在全身扎针。
腹针减肥
我现在的体重快140斤了，身高才1.58，我想减肥，请问腹针减肥怎么样？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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