韧带拉伤有什么治疗的方法

我昨天和朋友打篮球没注意,导致膝盖韧带拉伤,韧带拉伤有什么治疗的方法?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

平时注意休息,避免再次损伤,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。可以采取局部热敷,烤电,按摩等方法处理。

通常情况下,韧带拉伤后可以引起损伤局部的肿胀、疼痛及关节的活动受限等情况。在急性损伤时,应先立即制动,避免因活动造成二次损伤,之后马上进行冰敷,可以减少因损伤造成的出血或水肿。然后用绷带等对受伤局部进行固定压迫,以减少出血,并保护损伤的韧带。此外,在损伤恢复期,可以配合一些活血化瘀,消肿止痛的药物口服外用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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