应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，保持健康。
一般来说仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响，病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因。
一般来说仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响，病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因。
很可能是青春骨骼发育期缺钙的表现，定期补充些钙剂，看能否缓解和消除.
胸口骨头响
大约一年多了吧，伸懒腰的时候胸口骨头会响一下，也不疼，请问胸口骨头响怎么回事呢
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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